Spiralstabilisation Kurs 2A+B

Becken & LWS

nach Dr. med. Richard Smisek

Beckenstellung und Lendenwirbelsäule

die Übungen der Spiralstabilisation gezielt für Schmerzen im LWS-Bereich
Wie Haltungsfehler des Beckens die LWS beeinflussen und den aufrechten Gang
Über den aufrechten Gang und das Prinzip der Spiralstabilisation Beckenfehlstellungen und Hohlkreuz, sowie Skoliosen korrigieren

Kursdaten

Sa/So, 6./7. Juni 2026 (2 Tage)

Eckdaten

Kursdauer: 2 Tage
Kurszeiten: 9.00 – 16.30 Uhr
Kurskosten: 460.– CHF
Kursleitung: Fabienne Stacher
Übungsmaterial: Handbuch PDF wird zur Verfügung gestellt, App Spiralista
Mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Socken

Download Anmelde-Formular

Hast du Interesse und willst informiert sein?

Schreib uns eine Mail

Kursinhalt

Die Aufgabe des Beckenbodens in der Spiralstabilisation, im aufrechten Gang
Beckenboden & Atem
Die Wirkung der Beckenbewegung/-fehlstellung auf die Beckenbodenmuskulatur
Die Beckenboden-Aktivierung in der Anwendung der Spiralstabilisationsmethode
Erarbeiten der Spiralstabilisations-Übungen

Zielpublikum/Kursanforderungen

alle Gesundheitsinteressierten mit Grundkenntnissen (Med. Grundlagen), wie zum Beispiel:

Massagetherapeuten & Körpertherapeuten
Personaltrainer
Pilates- und Yogatrainer
Physiotherapeuten
Gesundheits- und Fitnessfachleute
Osteopathen
Chiropraktiker
usw.

Eine abgeschlossene Ausbildung in einem Bewegungs-, Massage-, oder Therapeutenberuf.
Grundkenntnisse Anatomy und Physiologie. Bitte setze dich mit uns in Verbindung, wenn du dich gerade in der Ausbildung befindest.

Organisatorisches

Der Schwerpunkt dieses Kurses liegt auf den Übungen. Trainingsbekleidung,
rutschfeste Socke und Schreibmaterial mitbringen.
Ich rate allen Kursteilnehmern, eine Berufshaftpflichtversicherung für den praktischen Teil des Kurses abzuschließen.
Die Bezahlung erfolgt per Vorabüberweisung, oder per barzahlung am Kurstag vor Ort.
Trainingsgeräte zur Spiralstabilisierung können während des Kurses genutzt werden.
Der Kurspreis beinhaltet den kostenlosen Zugang zu unserem Handbuch im PDF-Format und zu den Übungsvideos. Weiteres Material wie Bücher, DVD’S etc. können über www.spiralstabilization.com direkt bei Dr. Smíšek bestellt werden, ausserdem nutzen wir und empfehlen die App Spiralista
Wenn du einen Grundkurs oder Workshop in deiner Einrichtung wünschst, freue ich mich über eine Mail von dir.

Durchführungsort

Balanced Exercise, Bahnhofstrasse 16, 8590 Romanshorn

Parkplätze

Tiefgarage Coop, Romanshorn (ganzer Tag, gratis, Mo-Sa)
Sonntags können die blauen Parkplätze rund ums Gebäude benutzt werden.
Tiefgarage an der Bahnhofstrasse 1, 8590 Romanshorn (Parkgebühr)

Anreise mit dem Zug

Der Bahnhof Romanshorn liegt nur 4 Gehminuten vom Studio entfernt.

Lunch

Mittagspause 1 Stunde

AGB’s

Anmeldung

Anmeldungen müssen schriftlich mit dem entsprechenden Anmeldeformular (Seite 6 per Mail) erfolgen. Sobald genügend Anmeldungen für die Ausbildung eingegangen sind und die Durchführung garantiert ist, wird die Rechnung ausgestellt (spätestens bis 2 Wochen vor Kurs). Anmeldungen werden vor Lehrgangsbeginn bestätigt. Die mit der Anmeldung für einen Lehrgang eingegangene Verpflichtung ist gemäss unten stehenden Bedingungen kündbar und beginnt mit dem Datum der Anmeldebestätigung durch «balanced exercise». Das Schulgeld muss vor Lehrgangsbeginn per Vorabüberweisung beglichen sein.

Teilnehmerzahl

Die Anmeldungen werden nach Reihenfolge bearbeitet. Eine frühzeitige Anmeldung wird empfohlen, da die Teilnehmerzahlen begrenzt sind. Eine Absage für einen Kurs wird mindestens 14 Tage vor Kursbeginn bekannt gegeben.

Ab 31 bis 15 Kalendertage vor Lehrgangsbeginn 50% des Schulgeldes
Ab 14 bis 1 Kalendertage vor Lehrgangsbeginn 100% des Schulgeldes
Bei Nichterscheinung 100% des Schulgeldes
(Zahlungspflicht entfällt, wenn ein Ersatzteilnehmer gestellt wird.)

Haftung/Versicherung

Für alle von balanced exercise organisierten Kurse und Veranstaltungen schliesse ich jegliche Haftung für entstandene Schäden aus.
Bei Personenschäden, die auf eine Kontraindikation zum gebuchten Kurs zurückzuführen sind, sowie für Unfälle und Krankheiten, die sich während eines Kursbesuches und/oder auf dem Hin- und Rückweg ereignen, lehnt balanced exercise jegliche Haftung ab.
Für Diebstahl oder den Verlust von Gegenständen kann balanced exercise nicht haftbar gemacht werden.